最新消息-關於魚園 (3) 新聞專欄-關於海鮮 (0) 新聞專欄-健康美麗 (0) 創意食譜-關於烹調 (32) 最新消息-關於魚園 (3) 新聞專欄-關於海鮮 (0) 新聞專欄-健康美麗 (0) 創意食譜-關於烹調 (32) ☆ ★~您可以在這裡找到最新鮮的漁獲~☆ ★ ☆ ★~網路旗艦店落成~ 歡迎舊雨新知光臨指教~☆ ★ ☆ ★~加入免費會員~好康有禮大放送~☆ ★ ☆ ★~歡迎您到留言版給我們加油打氣~☆ ★ ☆ ★~歡迎光臨~魚園海鮮☆ ★ 搜尋 首頁 » 創意食譜-關於烹調 » 【魚園海鮮】三杯透抽 【魚園海鮮】三杯透抽 創意食譜-關於烹調 - 2014/12/2 三杯透抽 材料 透抽2條,老薑30公克,蒜仁7顆,九層塔40公克,辣椒1/2條,醬油膏1大匙,醬油1茶匙,糖1大匙,烏醋1茶匙,麻油1大匙,米酒2大匙 做法 1.透抽洗淨、去膜切花,再放入滾水中汆燙後,撈出過涼,備用。 2.薑切片;九層塔洗淨、去梗;辣椒切片,備用。 3.熱鍋,加入麻油,爆香薑片、蒜仁,以小火炒至蒜仁呈金黃色,再放入所有調味料以小火煮約2分鐘,接著加入作法1的透抽,轉大火炒約1分鐘,最後加入九層塔及辣椒片炒軟即可。 資料來源:【心食譜】http://www.xinshipu.com/ 上一筆回到列表下一筆
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